2023年7月29日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは「表浜アナゴ」。こちらのページではその中で紹介された『表浜アナゴのチリバーガー』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
宮城県石巻市「表浜アナゴ」
今日の食材は宮城県石巻市の表浜アナゴ(≫ 「表浜アナゴ」とは?)
表浜アナゴのチリバーガー
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)
材料
- 表浜アナゴ(下処理済み)2尾
- 塩 少々
- こしょう 少々
- 小麦粉 適量
- 卵 1~2個
- パン粉 適量
- 揚げ油 適量
- トマト 3玉
- コチュジャン 適量
- 豆板醤 適量
- 甜麺醤 適量
- 砂糖 適量
- スイートチリソース 少々
- レタス 4枚
- トマト(スライス)4枚
- ハンバーガーバンズ 4個
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作り方
- チリソース作り。
トマト(3玉)はヘタを取ってフォークに刺し、表面を直火でさっと炙る。冷水に取って皮を剥き、細かく切る。 - (1)のトマトをフライパンに入れて火にかけ、コチュジャン・豆板醤・甜麺醤・砂糖・チリソースを加え、5分程中火で煮たらチリソースの完成。
- アナゴフライ作り
アナゴ(2尾)は半分に切り、塩こしょう(少々)をふる。 - 小麦粉・溶き卵・パン粉の順で衣を付ける。
- バンズは横半分に切り、切り口をフライパンなどで焼く。
- レタスは適当な大きさにちぎる。トマトは輪切りにし、ペーパーなどに置いて水分を拭き取る。
- (4)を180℃の油で揚げる。
- 下のバンズにレタス・トマト・アナゴフライをのせる。チリソースをかけて、バンズで挟んだら完成!
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土曜 18時30分~19時00分
出演:宮川大輔
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