2022年9月17日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは、埼玉県日高市の「金ごま」。こちらのページではその中で紹介された『サーモンの金ごまステーキ』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
埼玉県日高市「金ごま」
今日の食材は埼玉県日高市の金ごま(≫ 「金ごま」とは?)
国産わずか0.1%以下!超希少な国産金ゴマをおにぎり・団子・冷や汁・サーモンのゴマ焼きを味わい尽くす!
サーモンの金ごまステーキ
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)
材料
(4人分)
- サーモン(生食用)2柵
- 塩 適量
- こしょう 少々
- 卵白 1個分
- 金ごま 適量
- バター 5g
- サラダ油 大さじ1
- 水切りヨーグルト(プレーン)40g
- 金すりごま 大さじ2
- レモン汁 大さじ2
- 塩 適量
- こしょう 少々
- おろしにんにく 少々
- フレッシュディル 適量
- ピンクペッパー 適量
- 紫玉ねぎのアチャール 適量
- ベビーリーフ 適量
- スライスレモン 4切れ
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[金ごまのヨーグルトソース]
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作り方
- [金ごまのヨーグルトソース]
ソースの材料をよく混ぜ合わせておく。 - サーモンのサク(2柵)を半分に切り、塩(適量)こしょう(少々)で下味をつける。
卵白(1個分)をつけ、金ごま(適量)を全体にまぶしてしっかりとおさえる。 - フライパンにサラダ油(大さじ1)バター(5g)を入れ、少し色づくまで加熱したら、(2)のサーモンをサッと全面焼く。
- 盛り付け。
サーモンを適当な大きさに切ってお皿に盛り、ヨーグルトソースをかけ、ディル・ピンクペッパーをのせる。
付け合わせにアチャール・ベビーリーフ・レモンの輪切りを添えたら完成!
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▼日本テレビ「満天☆青空レストラン」
土曜 18時30分~19時00分
出演:宮川大輔
ゲスト:牧瀬里穂