2022年8月13日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは「西洋ナス」。こちらのページではその中で紹介された『麻婆ナス』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
佐賀県吉野ヶ里町「西洋ナス」
今日の食材は佐賀県吉野ヶ里町の西洋ナス!(≫ 「西洋なす」とは?)
全国のレストランから注文があるというトロトロのナス。ピザ・塩揚げ・トムヤムクンなど定番のナス料理からめずらしいナス料理まで絶品レシピが続々登場!
麻婆ナス
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)
材料
(4人分)
- ナス(ダンサー)中1本
- ナス(ヴィオレッタ・ディ・フィレンツェ<)中1/2本
- ナス(キャスパー)1本
- ナス(マクア・ポ)2個
- 豚ひき肉 200g
- 白ねぎ 1本
- にんにく 大1片
- しょうが 大1片
- 豆板醤 小さじ1
- 鶏がらスープ 150cc
- しょうゆ 大さじ1.5
- 味噌 25g
- 砂糖 大さじ1
- 水溶き片栗粉 適量
- サラダ油 適量
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作り方
- ナスはそれぞれ食べやすい大きさに切る。にんにく(大1片)しょうが(大1片)長ネギ(1本)はみじん切りにする。
- 鶏がらスープ(150cc)しょうゆ(大さじ1.5)味噌(25g)砂糖(大さじ1)を混ぜ合わせておく。
- ナスを170℃の油でやわらかくなるまで揚げる。
- フライパンにサラダ油(適量)にんにく・しょうが・豆板醤(小さじ1)を入れて火にかける。
- 香りがでたら豚ひき肉(200g)を加え、炒める。
- 肉の色が変わったら長ネギを加え、(2)の合わせ調味料を入れる。
- 沸いたら、揚げたナスを加えて少し煮る。
- 水溶き片栗粉でとろみをつけたら完成!
お取り寄せ情報
その他紹介されたレシピ
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土曜 18時30分~19時00分
出演:宮川大輔
ゲスト:なすなかにし