2022年5月7日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは「豆干絲(トーカンスー)」。こちらのページではその中で紹介された『豆干絲のそぼろのせ豆乳スープ』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
愛知県高浜市「豆干絲(トーカンスー)」
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豆干絲のそぼろのせ豆乳スープ
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)
材料
(4人分)
- 豆干絲(トーカンスー)2袋(400g)
- 長ネギ 1/2本
- 豆板醤 小さじ1/2(お好みで調整)
- にんにく 1片
- ごま油 大さじ1/2
- 赤味噌(八丁味噌)大さじ2
- 砂糖 小さじ2
- 酒 大さじ4
- 水 大さじ4
- 水溶き片栗粉 適量
- ピーナッツ 30g
- 青ネギ 適量
- ラー油 お好みで
- 無調整豆乳 1000cc
- 絹ごし豆腐 1丁(300~350g)
- 鶏がらスープの素 小さじ2
- 塩 小さじ2
- ラー油 適量
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作り方
- 豆干絲(400g)は下茹でし、水気を切っておく。
- にんにく(1片)長ネギ(1/2本)はみじん切りにする。
ピーナッツ(30g)は刻む(もしくは叩いて砕く)。青ネギ(適量)は小口切りにする。 - 【そぼろ】作り。
豆干絲の半量(200g)を細かく刻む。 - 赤味噌(大さじ2)砂糖(小さじ2)酒(大さじ4)水(大さじ4)を混ぜ合わせておく。
- フライパンにごま油(大さじ1/2)みじん切りにしたにんにく・豆板醤(小さじ1/2)を入れて火にかける。
- 香りが出てきたら長ネギを加え、炒める。
- 刻んだ豆干絲を加えてさらに炒め、(4)の合わせ調味料を入れる。
- なじんだら水溶き片栗粉(適量)を加え、とろみをつける。
- 【スープ】作り。
鍋に豆乳(1000cc)を入れて火にかけ、鶏ガラスープの素(小さじ2)塩(小さじ2)で味を調える。 - 残りの豆干絲(200g)を加える。
- 豆腐(1丁)をスプーンで適当な大きさにすくいながら入れ、沸騰させないように少し煮る。
- 器にスープを盛り付け、そぼろをのせる。
- 砕いたピーナッツ・青ネギをちらして完成!お好みでラー油を垂らす。
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