2022年4月23日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは「春キャベツ」。こちらのページではその中で紹介された『春キャベツの塩モツ煮』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
兵庫県神戸市「春キャベツ」
今日の食材は兵庫県・神戸市北区の春キャベツ(≫ 「春キャベツ」とは?)
春キャベツの塩モツ煮
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)
材料
- 春キャベツ 1/4個(約200g)
- 牛モツ(小腸)200g
- 小松菜 1~2株
- おろしニンニク 10g
- おろししょうが 10g
- 水 600cc
- 酒 100cc
- 白だし 50cc
- 塩 小さじ1
- 長ねぎ 適量
- 七味唐辛子 お好みで
作り方
- 牛モツ(200g)は生の場合はサッと下茹でする。
- キャベツ(1/4個)小松菜(1~2株)はザク切りにする。長ネギ(適量)は小口切りにする。
- 鍋に水(600cc)酒(100cc)おろしにんにく(10g)おろししょうが(10g)を入れて火にかけ、沸いたらモツを入れる。
- 再度沸いたら弱火にし、塩(小さじ1)白だし(50cc)を入れる。
- アクを取りながら30分ほど煮る。
- キャベツ・小松菜を加えて、サッと煮る。
- 器に盛り付け、長ネギをのせたら完成!お好みで七味をふる。
お取り寄せ情報
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▼日本テレビ「満天☆青空レストラン」
土曜 18時30分~19時00分
ゲスト:ももいろクローバーZ(玉井詩織、佐々木彩夏)