2022年2月5日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは「マンガリッツァ豚」。こちらのページではその中で紹介された『マンガリッツァのグヤーシュ(シチュー)』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
マンガリッツァ豚
今日の食材は北海道中川郡幕別町のマンガリッツァ豚(≫ 「マンガリッツァ豚」とは?)
マンガリッツァのグヤーシュ(シチュー)
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)
材料
(4人分)
- 肩ロース 300g
- フォンドコション 200cc
- 玉ねぎ(みじん切り)1個
- トマト(角切り)300g
- にんにく 2片
- オリーブオイル 適量
- パプリカパウダー 6g
- お好みのスパイス(キャラウェイシード等)少々
- 赤ワイン 200cc
- 水 適量
- マンガリッツァ豚のラード 適量
- 白インゲン豆 *ページ下参照
- ビーツ、にんじんなど根菜類(ビーツはオーブンで火入れする。にんじんは蒸す)
- パセリオイル *ページ下参照
[付け合わせ]
作り方
- 肩ロースに塩をすり込んでおく。
- 鍋にラードを溶かし、玉ねぎを茶色く色づくまで炒める
- にんにく・オリーブオイルを加え、さらに炒める。
- パプリカパウダー・お好みのスパイスを加え、赤ワインを入れて煮詰める。
- フライパンにオリーブオイルを熱し、肩ロースを脂側から全面色付くまで焼く。
- (4)の鍋に(5)の肉を入れ、トマト・フォン・水を入れて2時間半~3時間煮る。
水分が減ったら、肉がひたひたになるくらいまで水を足す。 - 肉を取り出し、食べやすい大きさに切る・
- スープは濾し、鍋に戻して煮詰める。
- お皿に豆・根菜・肉を盛り付け、ハーブ類を飾る。
パセリオイルとスープを注いだら完成!
[付け合わせ]白インゲン豆
- パンチェッタを炒める。
- 水に浸けておいた豆を入れて、フォンドコションで煮る。
- 塩で調味する。
パセリオイル
- パセリを半分茹でて硬く絞り、残りのパセリ・オリーブオイルをミキサーで撹拌する。
- 裏ごししてジュース部分を取り除き、オイルだけを抽出する。
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