2021年3月27日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは、宮城県南三陸町の「わかめ羊」。こちらのページではその中で紹介された『ニンニク生姜焼き』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
宮城・南三陸町「わかめ羊」
今日の食材は宮城県南三陸町のわかめ羊!(≫ 「わかめ羊」とは?)
ニンニク生姜焼き
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)
材料
(4人分)
- 羊肉(バラ薄切り) 24枚
- ニンニク 12片
- 酒 大さじ1
- しょうゆ 大さじ1
- 砂糖 小さじ1
- みりん 大さじ1
- おろし生姜 15g
- 青ネギ 2~3本
作り方
- にんにく(12片)は皮を剥き、縦半分に切る。
- 耐熱皿にニンニクを並べ、ラップをしてやわらかくなるまで電子レンジで加熱する。
- 青ネギ(2~3本)は小口切りにする。
- 酒(大さじ1)しょうゆ(大さじ1)砂糖(小さじ1)みりん(大さじ1)おろししょうが(15g)を合わせておく。
- ラム肉(バラ肉)を2枚ずつ並べ、それぞれニンニク(2個)ずつ巻く。
- フライパンを熱し、(5)を巻き終わりを下にして並べ、全体に焼き色を付ける。
- 合わせ調味料を入れ、少し煮詰めて全体に絡める。
- お皿に盛り付け、青ネギを散らしたら完成!
「わかめ羊」のお取り寄せ
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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
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▼日本テレビ「満天☆青空レストラン」
土曜 18時30分~19時00分
出演:宮川大輔
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