【青空レストラン】“ぐんまとろりん”を使った「チンジャオロース」の作り方

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2021年1月23日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは、群馬県太田市のヤマトイモ「ぐんまとろりん」。こちらのページではその中で紹介された『チンジャオロース』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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群馬のヤマトイモ「ぐんまとろりん」

今日の食材は群馬県太田市の新しいヤマトイモ「ぐんまとろりん」!(≫ 「ぐんまとろりん」とは?

チンジャオロース

青空レストラン 群馬 太田市 ぐんまとろりん チンジャオロース
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)

材料

(4人分)

  1. 大和芋(ぐんまとろりん) 350g
  2. ピーマン 3個(100g)
  3. 豚肉(もも薄切り) 200g
  4. しょう油 大さじ1
  5. 酒 大さじ1
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. サラダ油 少々
  8. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    [合わせ調味料]

  9. しょう油 大さじ1
  10. 酒 大さじ1
  11. 砂糖 大さじ1
  12. オイスターソース 大さじ2

作り方

  1. 大和芋(ぐんまとろりん)(350g)は皮を剥いて細く切る。
  2. ピーマン(3個)は種を取って細切りにする。
  3. 豚肉(200g)は細切りにし、しょうゆ(大さじ1)酒(大さじ1)を揉みこみ、片栗粉(大さじ1)をまぶす。
  4. フライパンに油(少々)を熱し、下味をつけた豚肉を入れてほぐしながら炒める。
  5. ピーマン・大和芋(ぐんまとろりん)を加えてさらに炒める。
  6. 食感を残すため「大和芋(ぐんまとろりん)」は最後に加える
  7. 合わせ調味料を加え、手早く炒め合わせる。
  8. 大和芋(ぐんまとろりん)を入れることでとろみが付く
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