2012年3月31日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは「雪の下にんじん」。こちらのページではその中で紹介された『レバニラ炒め』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
北海道「雪下にんじん」
今日の食材は北海道の雪の下にんじん!
レバニラ炒め
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)
材料
レバー
ハツ
サラダ油
ニラ
[タレ]
刺し身醤油 100cc
おろしニンニク 15g
赤味噌 25g
上白砂糖 30g
おろししょうが 1g
おろしリンゴ 10g
炒りごま 少々
酢 5g
みりん 5g
昆布茶 2g
一味唐辛子 少々
作り方
1.レバー・ハツをカットしながら血合いを取り除き、塩水で洗う。
2.タレの材料を合わせる。
3.タレに1~2時間漬け込む。
4.漬け終わったレバー・ハツをサラダ油で炒める。
5.火が通ったらタレを加える。
6.ニラを入れたら完成!
「雪の下にんじん」のお取り寄せ
その他紹介されたメニュー
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▼日本テレビ「満天☆青空レストラン」
土曜 18時30分~19時00分
出演:宮川大輔
ゲスト: