2020年7月18日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは、神奈川・小田原の「キャベツウニ」。こちらのページではその中で紹介された『ウニとシラス沖漬けの2色丼』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
神奈川・小田原「キャベツウニ」
今日の食材は神奈川・小田原のキャベツウニ( ≫ キャベツウニとは?)
ウニとシラス沖漬けの2色丼
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)
材料
(4人分)
- 生うに(キャベツウニ) 120g
- しらすの沖漬け 240g
- 万能ネギ(小口切り) 適量
- 米 2合
- 米酢 50cc
- 砂糖 大さじ2
- 塩 小さじ2/3
[酢飯]
作り方
- 米酢・砂糖・塩を混ぜ合わせ、すし酢を作る。
- 米をかために炊き、すし酢を回しかけ、切るように混ぜる。
- すし酢が全体になじんだらうちわなどであおぎ、冷ましたら「酢飯」の完成。
- 丼に酢飯を盛り付ける。
- しらすの沖漬け・生ウニ(キャベツウニ)をのせる。
- 万能ねぎを散らせば完成!
その他紹介されたメニュー
「キャベツウニ」を使ったレシピはこちら!
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土曜 18時30分~19時00分
出演:宮川大輔
ゲスト:ケンドーコバヤシ