【青空レストラン】天然岩海苔を使った「貝焼き」の作り方

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2020年1月25日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは、石川県輪島市「天然岩海苔」。こちらのページではその中で紹介された『貝焼き』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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石川県輪島市「天然岩海苔」

今日の食材は石川県輪島市の天然岩海苔

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いしるの貝焼き

青空レストラン レシピ 作り方 石川 輪島 岩のり 貝焼き
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)

材料

岩海苔(生海苔) 絞って80g
なす 1本
えのき 1/2株
にんじん 4切れ
春菊 4本
かまぼこ 8切れ
豆腐 1/2丁
いしる 大さじ2
かつおだし 800cc

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作り方

下ごしらえ
なす:薄切り
えのき:石づきを切ってほぐす
にんじん:薄切り
春菊:太い茎は除いておく
かまぼこ:薄切り
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
1.岩海苔を洗ってしっかり絞る。

2.大きめな貝殻(なければ鍋でOK)に岩海苔以外の材料を入れる。

3.いしる・かつおだしを注ぎ、火にかける。

4.具材に火が通ったら、岩海苔を入れ、サッと煮たら完成!

まとめ・感想

見た目にもテンションが上がる「貝焼き」。なかなか家庭ではできそうにないレシピだと思いましたが、貝殻じゃなくて鍋でも作れますね。ちなみに「いしる」とは石川県の奥能登で作られる魚醤のこと。ナンプラーと同じような味なんでしょうか?スーパーには売ってなさそうですが、取り寄せできるようです。買ってみたいです!

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その他紹介されたメニュー

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日本テレビ「満天☆青空レストラン」
土曜 18時30分~19時00分
出演:宮川大輔
ゲスト:ゆきぽよ

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