2019年6月29日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは「ねぎにら」。こちらのページではその中で紹介された『ねぎにらスープ』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
ねぎにら
今日の食材は栃木県宇都宮市のねぎにら!
ねぎにらスープ
教えてくれたのは宇都宮のレストラン「OHYA FUN TABLE」の大友さん!
(出典:番組HP)
材料
(4人分)
[ねぎにら塩ダレ]
ねぎにら 90g
塩 小さじ3/4
粗挽きこしょう 適量
砂糖 ひとつまみ
ごま油 大さじ5
ねぎにら 100g
豚バラブロック 300g
塩 少々
サラダ油 少々
酒 100cc
水 1000cc
ねぎにら塩ダレ 大さじ4
醤油 大さじ1
粗挽きこしょう 適量
作り方
[ねぎにら塩ダレ]
1.小口切りにしたねぎにらを耐熱ボウルに入れる。
2.塩・砂糖・こしょうを加える。
3.ごま油を熱し、(2)にかける。
———-
1.豚バラ肉を1cmの角切りにし、塩を少量もみこんで一晩冷蔵庫に置く。
2.ねぎにらは5cmに切る。
3.鍋にサラダ油を熱し、豚バラ肉を傷める。
4.水・酒を加えて煮込む(アクを取る)。
5.しょうゆ・「ねぎにら塩ダレ」を入れて少し煮る。
6.お皿によそい、こしょうをふりかけたら完成!
その他紹介されたメニュー
「ねぎにら」を使ったレシピはこちら!
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▼日本テレビ「満天☆青空レストラン」
土曜 18時30分~19時00分
出演:宮川大輔
ゲスト:はなわ