2019年6月8日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは、青森県・陸奥湾のホタテ。こちらのページではその中で紹介された『ホタテの炊き込みご飯』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
青森県野辺地町「ホタテ」
今日の食材は青森県野辺地町のホタテ!
「ホタテ」を使ったレシピはこちら!
ホタテの炊き込みご飯
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)
材料
(4人分)
- 干しホタテ貝柱 6個
- 干しホタテ貝柱の戻し汁 400cc
- ベビーホタテ(ボイル済のもの) 20個
- ゴボウ 75g
- ニンジン 75g
- シイタケ 3~4枚(約40g)
- 米 2合
- もち米 1合
- 薄口醤油 大さじ3
- 酒 大さじ3
- みりん 大さじ3
- みつば 少々
作り方
[下ごしらえ]
- ゴボウ:ささがき
- ニンジン:ささがき
- しいたけ:軸を取って薄切り
- 三つ葉:ざく切り
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
- 干しホタテ貝柱を水(400cc)で2日間かけて戻す
- 米・もち米を洗い、30分~1時間浸水してザルにあげる。
- 土鍋に米・貝柱の戻し汁(400ccに足りない分は水を足す)を入れる。
- 薄口しょうゆ・酒・みりんを加える。
- ごぼう・にんじん・しいたけを入れて混ぜる。
- 平らにしたて、貝柱・ベビーホタテを入れ、炊飯する。
- 炊きあがったら混ぜ合わせる。
- お茶碗によそい、三つ葉をトッピングしたら完成!
戻し汁も使うので捨てない!
「完熟牡蠣のオイスターソース」お取り寄せ
商品名 : 完熟牡蠣のオイスターソース
その他紹介されたメニュー
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▼日本テレビ「満天☆青空レストラン」
土曜 18時30分~19時00分
出演:宮川大輔
ゲスト:かまいたち