2018年11月25日放送の『相葉マナブ』は、第2回「釜1グランプリ」!こちらのページではその中で紹介された焼き餃子釜飯についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
第2回「釜1グランプリ」
最高の釜飯を決める「釜-1グランプリ」開催!
≫ 過去の「釜-1グランプリ」の内容はこちら!
焼き餃子釜飯
相葉くんが中華料理を使った釜飯に挑戦!
前回作った「麻婆ナス釜飯」は好評でしたが、今回はどうでしょう??
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)
材料
米 3合
水 480mL
氷 120g
豚ひき肉 90g
キャベツ 1/16個
にら 1/2束
にんにく 1片
しょうが 1片
[A]
しょうゆ 大さじ1
酒 大さじ1/2
ごま油 大さじ1/2
砂糖 小さじ1
塩 小さじ1
こしょう 適量
餃子の皮 12枚
サラダ油 大さじ1/2
湯 100mL
作り方
[下ごしらえ]
キャベツ:みじん切り
にら:みじん切り
にんにく:みじん切り
しょうが:みじん切り
1.お米は洗って1時間浸水させ、ざるにあげて水気を切っておく。
2.餃子づくり。ボウルにひき肉・にんにく・しょうが・[A]の調味料を入れ、よく混ぜる。
3.キャベツ・ニラを加えて混ぜ合わせ、餃子の皮で包む。
4.フライパンにサラダ油を熱し、餃子を並べて中火にかけ、お湯を注いで蒸し焼きにする。
5.水分がなくなってきたらフタを外し、焦げ目がつくまでしっかり焼く。
6.釜に(1)のお米・焼き餃子(焼き目を上にする)を入れ、水・氷を入れて炊く。
*炊き上がったら餃子を崩して全体をよく混ぜ合わせ、ラー油をかけて食べるのがオススメ♪
その他紹介されたレシピ
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▼テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~18時30分
出演:相葉雅紀、渡部建(アンジャッシュ)、
ゲスト:澤部佑(ハライチ)、広末涼子、小瀧望(ジャニーズWEST)