2024年4月28日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「小松菜」(東京都・江戸川区)。こちらのページではその中で紹介された「小松菜の豆乳ポタージュ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
旬の産地ごはん「小松菜」
今日の食材は東京都・江戸川区の小松菜。お世話になる農家さんが育てているのは、「春のセンバツ」という品種。苦みやえぐみがなく、生でも食べることができるんだそう。
そんな小松菜を使った料理を地元の方や人気の名店、料理研究家の方々から教えてもらいます!
小松菜の豆乳ポタージュ
さっぱりした味わい!小松菜ポタージュ
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)
材料
- 小松菜 100g(約2株)
- 玉ねぎ 100g
- バター 20g
- 調整豆乳 300ml
- 水 100ml
- コンソメ顆粒 小さじ2
- 塩 小さじ1/4
- こしょう 少々
作り方
- 小松菜(100g)は根元を切り落とし、適当な大きさに切る。
- 玉ねぎ(100g)は皮をむいて芯を取り、薄切りにする。
- 鍋にバター(20g)を溶かし、玉ねぎを炒める。
- 玉ねぎがしんなりしたら、水(100ml)を加えて煮立たせる。
- 煮立ったら小松菜を加え、火を通す。
- 小松菜がしんなりしたら、ミキサーに移し、豆乳(300ml)コンソメ(小さじ2)塩(小さじ1/4)こしょう(少々)を加え、攪拌する。
- 再び鍋に戻し、中火で温めたら完成!
豆乳でさっぱりした味わいに!
同じ日に紹介されたレシピ
【相葉マナブ】旬の産地ごはん「小松菜」レシピまとめ(2024/4/28)
2024年4月28日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「小松菜」(東京都・江戸川区)。小松菜を使ったアイデアレシピが続...
【相葉マナブ】「小松菜トースト」の作り方|小松菜のレシピ
2024年4月28日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「小松菜」(東京都・江戸川区)。こちらのページではその中で紹介さ...
【相葉マナブ】ジョーさん「小松菜キーマカレー」の作り方|小松菜のレシピ
2024年4月28日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「小松菜」(東京都・江戸川区)。こちらのページではその中で紹介さ...
【相葉マナブ】「小松菜と鮭の味噌クリーム煮」の作り方|小松菜のレシピ
2024年4月28日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「小松菜」(東京都・江戸川区)。こちらのページではその中で紹介さ...
【相葉マナブ】「小松菜と豚肉の玉子炒め」の作り方|小松菜のレシピ
2024年4月28日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「小松菜」(東京都・江戸川区)。こちらのページではその中で紹介さ...
【相葉マナブ】「小松菜たっぷり!緑のスパゲッティ」の作り方|小松菜のレシピ
2024年4月28日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「小松菜」(東京都・江戸川区)。こちらのページではその中で紹介さ...
【相葉マナブ】小林まさみ「小松菜と桜えびの混ぜごはん」の作り方|小松菜のレシピ
2024年4月28日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「小松菜」(東京都・江戸川区)。こちらのページではその中で紹介さ...
「相葉マナブ」のレシピ本
放送10周年を迎えた『相葉マナブ』。
番組で紹介したレシピから厳選したレシピ本の発売が決定!
書籍名 : 毎日かんたん!相葉マナブの365日野菜レシピ
金額 : 1980円
金額 : 1980円
これまで番組で取り上げてきた「旬の産地ごはん」をまとめた初のレシピ本。また、大人気『釜-1グランプリ』のレシピも掲載!
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)、澤部佑(ハライチ)