2023年7月2日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「枝豆」(千葉県松戸市)。こちらのページではその中で紹介された「焼き枝豆」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
旬の産地ごはん「枝豆」
今日の食材は千葉県松戸市で栽培されている枝豆。枝豆は日中に太陽の光を受けた夕方採りの方が美味しいんだそう。
今回お世話になる農家さんが育てているのは、「初だるま」という品種。香りが強く、味が濃い品種なんだとか。そんな枝豆を使った絶品料理を、地元の奥様と名店から学びます!
焼き枝豆
茹でより美味!?焼き枝豆!
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)
材料
- 枝豆 300g
- 塩 小さじ1/2
- アンチョビペースト 大さじ1/2 *おろしにんにくで代用してもOK
- オリーブオイル 大さじ1
作り方
- 枝豆(300g)に塩(小さじ1/2)をふり、よくもむ。
- フライパンにオリーブオイル(大さじ1)をひいて枝豆を入れ、炒めないように焼き色がつくまで5分ほど中火で焼く。
- 火を止め、アンチョビペースト(大さじ1/2)を入れ、混ぜたら完成!
塩もみすることで塩味が入り、産毛がとれ、色も鮮やかに!
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『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)、澤部佑(ハライチ)