【相葉マナブ】名店レシピ「スペシャル友風焼き」の作り方|新玉ねぎのレシピ

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2023年6月18日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「新玉ねぎ」(神奈川県横浜市)。こちらのページではその中で紹介された「スペシャル友風焼き」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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旬の産地ごはん「新玉ねぎ」(神奈川県横浜市)

今日の食材は神奈川県横浜市の新玉ねぎ

お世話になる農家さんが育てているのは「ソニック」という品種。実がやわらかく、甘みが強いのが特徴で、水分量も多く、サラダなど生で食べるのがオススメなんだそう。そんな新玉ねぎを使った絶品料理を、地元の奥様から学びます!

スペシャル友風焼き

レシピを教えてくれたのは『キッチン友』(≫ お店の情報はこちら

相葉マナブ 横浜 新玉ねぎ 旬の産地ごはん
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)

材料
(1人分)
  1. 新玉ねぎ 1個
  2. 豚もも肉 100g
  3. おろしにんにく 1片
  4. 白ワイン 大さじ3
  5. しょうゆ 小さじ2
  6. 昆布茶 小さじ1/2
  7. こしょう 適量
  8. サラダ油 大さじ1
  9. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  10. ピーマンの素揚げ
  11. じゃがいもの素揚げ
  12. にんじんのグラッセ
  13. さつまいもの天ぷら
  14. 炒めたスパゲッティ


作り方
  1. 新玉ねぎ(1個)は皮をむいて芯を取り、繊維に沿って薄く切る。
  2. 鉄板に炒めたパスタ・ピーマン素揚げ・じゃがいも素揚げ・さつまいも天ぷら・にんじんグラッセを盛り付けておく。
  3. 具材を下に敷くことで玉ねぎ・肉のタレが染み込む
  4. フライパンを中火にかけ、サラダ油(大さじ1)おろしにんにく(1片分)を入れて炒める。
  5. 豚もも肉(100g)、(1)の新玉ねぎを入れ、そのまま動かさずに焼く。
  6. 肉に焦げ目がついたら、返して全体を軽く炒める。
  7. 白ワイン(大さじ3)しょうゆ(小さじ2)昆布茶(小さじ1/2)こしょう(適量)を加え、さらに炒める。
  8. (2)の具材の上に炒めた肉をのせ、肉が隠れるように新玉ねぎをのせたら完成!
すりおろしにんにくを多めの油で炒める
焦げ目がつくまでひっくり返さない!
玉ねぎに香ばしい香りが移り、美味しくなる
白ワインで味がまろやかに!
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レシピを教えてくれたお店
キッチン友
住所:神奈川県横浜市神奈川区六角橋1-7-21
電話番号:045-431-1152

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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓


テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)、岡部大(ハナコ)

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