2023年6月18日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「新玉ねぎ」(神奈川県横浜市)。こちらのページではその中で紹介された「新玉ねぎたっぷり塩焼きそば」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
旬の産地ごはん「新玉ねぎ」(神奈川県横浜市)
今日の食材は神奈川県横浜市の新玉ねぎ。
お世話になる農家さんが育てているのは「ソニック」という品種。実がやわらかく、甘みが強いのが特徴で、水分量も多く、サラダなど生で食べるのがオススメなんだそう。そんな新玉ねぎを使った絶品料理を、地元の奥様から学びます!
新玉ねぎたっぷり塩焼きそば
甘みと食感が◎!
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)
材料
- 新玉ねぎ 1個
- エビ 8尾
- 焼きそば麺 2玉
- 鶏がらスープの素 大さじ1
- 塩 小さじ1/4
- こしょう 適量
- 酒 大さじ1
- ごま油 大さじ1
- 青のり 適量
作り方
- 新玉ねぎ(1個)は皮をむいて芯を取り、大きめの乱切りにする。
- エビ(8尾)は殻をむいておく。
- フライパンにごま油(大さじ1)をひき、焼きそば麺(2玉)を焦げ目が付くまで中火で焼き、焼き目がついたら一旦取り出す。
- 同じフライパンで新玉ねぎ・エビを炒め、エビに火が通ったら、麺を戻し入れる。
- 鶏がらスープの素(大さじ1)塩(小さじ1/4)こしょう(適量)で味付けする。
- 仕上げに酒(大さじ1)をふりかけたら完成!青のりをふっていただく。
食感を残すために大きめの乱切りにする
焦げ目をつけるとパリパリ食感に!
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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)、岡部大(ハナコ)