【相葉マナブ】旬の産地ごはん「ほうれん草」レシピまとめ(2023/3/5)

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2023年3月5日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「ほうれん草」編(群馬県前橋市)を使ったアイデアレシピが続々登場!作り方や材料など詳しい情報はこちら!

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旬の産地ごはん「ほうれん草」

今日の食材は、群馬県前橋市で栽培されているほうれん草

出荷量が全国1位を誇る群馬県のほうれん草は、葉っぱがとても肉厚!この時期になると、冷たい風が吹いて気温がぐっと下がるので、寒さに耐えようと葉っぱが厚くなり、甘みも増すのだとか。

今日はそんなほうれん草を使った絶品料理を、地元の奥様から学びます!無限ほうれん草、ほうれん草のかき揚げ丼、ほうれん草のお好み焼き、ほうれん草の豚汁、しょうがクリーム煮など、ほうれん草をふんだんに使った絶品料理が続々登場!

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紹介されたレシピ

無限ほうれん草

簡単アレンジ!子どもも大好きな「無限ほうれん草」!

↓ 材料・作り方はこちら!

肉巻きほうれん草

お弁当にピッタリの一品!

↓ 材料・作り方はこちら!

ほうれん草のかき揚げ丼

ごはんとの相性抜群!

↓ 材料・作り方はこちら!

ほうれん草とサバの水煮和え

和えるだけで超簡単!

↓ 材料・作り方はこちら!

ほうれん草たっぷり豚汁

寒い時期にピッタリ!

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ほうれん草のお好み焼き

使う野菜はほうれん草だけ!

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ほうれん草のしょうがクリーム煮

しょうがとの相性抜群!

↓ 材料・作り方はこちら!

ほうれん草のヨーグルト和え

一度食べるとハマる!?

↓ 材料・作り方はこちら!

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その他紹介された「ほうれん草」レシピ


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『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓


テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)、岡部大(ハナコ)

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