2022年11月6日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「さつまいも」編(千葉県木更津市)。こちらのページではその中で紹介された「さつまいものベーコンチーズコロッケ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
旬のさつまいもをホクホクで食べよう!
今日の食材は、千葉県木更津市で栽培されているさつまいも。今が旬のホクホク食感を楽しめる「紅あずま」を収穫します!
そして、さつまいもを使った絶品料理を地元の農家さんから学びます!
さつまいものベーコンチーズコロッケ
甘み×塩味のバランスが◎!
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)
材料
- さつまいも 中1本(250g)
- 牛乳 大さじ2~3
- 塩 少々
- 粗びき黒コショウ 少々
- 薄切りベーコン 40g
- ピザ用チーズ 40g
- 小麦粉
- 卵
- パン粉
- 揚げ油
作り方
- 皮をむいたさつまいも(1本)は乱切りにし、サッと水にくぐらせる。
- 耐熱ボウルに移し、ふんわりラップをして電子レンジ(500g)で5分加熱する。
- レンジから取り出したさつまいもをマッシャーで潰し、牛乳(大さじ2~3)塩(少々)粗挽きコショウ(少々)を加えて混ぜる。
- 1.5~2㎝幅の短冊切りにしたベーコン(40g)を加え、混ぜ合わせる。
- 4等分にしてラップに薄く広げ、中央にピザ用チーズをのせ、丸く成形する。
- 小麦粉→卵→パン粉の順に衣を付ける。
- 170~180℃に熱した油で約4分揚げたら完成!
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▼テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)