2022年10月9日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「バナナ」編(千葉県・木更津市)。こちらのページではその中で紹介された「みたらしバナナもち」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
旬の産地ごはん「バナナ」
今日の食材は千葉県木更津市でハウス栽培されているバナナ。純国産のバナナは国内流通の0.01%しかなく貴重!
今回お世話になる農家さんが育てているのは、もっちりとした上品な甘さが特徴の「グロスミッシェル」。皮はとても薄く、剥かずに皮ごと食べられるんだとか!そんなバナナを使った絶品料理を地元の奥様から学びます!
みたらしバナナもち
バナナを練り込みモチモチ食感!
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)
材料
(1人分)
- バナナ 80g
- 片栗粉 20g
- サラダ油 小さじ1
- 砂糖 大さじ2
- 水 大さじ2
- みりん 大さじ1
- 薄口しょうゆ 大さじ1/2
- 片栗粉 大さじ1/2
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[みたらしダレ]
作り方
- バナナ(80g)をボウルに入れ、フォークで潰す。
- 片栗粉(20g)を加え、粉っぽさがなくなるまでよく混ぜ合わせる。
- フライパンにサラダ油(小さじ1)を引き、生地を流し入れ、3分ほど焼く(弱火)。
- 裏返して2分ほど焼く。
- みたらしダレ作り。
別のフライパンに砂糖(大さじ2)水(大さじ2)みりん(大さじ1)薄口しょうゆ(大さじ1/2)片栗粉(大さじ1/2)を入れ、混ぜ合わせてから中火にかける。
沸騰してとろみがつき、透明感がでたらタレの完成。 - 焼いた生地をお皿に移し、みたらしダレをかけたら完成!
同じ日に紹介されたレシピ
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▼テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)