2022年6月19日放送の『相葉マナブ』はマナブ!潮干狩り。こちらのページではその中で紹介された「ハマグリのお吸い物」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
マナブ!潮干狩り
今日は千葉県市川市、東京湾で潮干狩り!「アサリ」や「トリガイ」「はまぐり」などたくさんの貝を見つけることに成功!少し変わった捕まえ方をする「マテ貝」にも挑戦!
そして採った貝を使って料理!まずは網焼き、そしてお吸い物・炊き込みごはんなど絶品料理が続々登場!
ハマグリのお吸い物
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)
材料
(2人分)
- ハマグリ 大4個(280g)
- 昆布 4g
- 水 400ml
- 酒 小さじ2
- 薄口しょうゆ 小さじ1
- 塩 少々
- 三つ葉 10g
作り方
- ハマグリ(大4個)は砂抜きをしておく。
- 三つ葉(10g)はざく切りにする。
- 鍋に水(400ml)昆布(4g)を入れ、30分浸ける。
- (3)の鍋に砂抜きしたハマグリを入れ、アクを取りながら弱火で加熱する(約10分)。
- 貝が開いたら、酒(小さじ2)しょうゆ(小さじ1)塩(少々)を入れ味付けする。
- 火を止め、三つ葉の茎を入れる。
- 器によそい、三つ葉の葉を入れたら完成!
同じ日に紹介されたレシピ
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▼テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)