【相葉マナブ】「ほうれん草ペースト」の作り方|旬の産地ごはん ほうれん草 編

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2022年2月6日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「ほうれん草」編(埼玉県川越市)。こちらのページではその中で紹介された「ほうれん草ペースト」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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旬の産地ごはん「ほうれん草」

今日の食材は埼玉県川越市で栽培されているほうれん草

ほうれん草は1年通して見かけますが、農家さんいわく冬のほうれん草は寒さに耐えようとして甘みが増すので特にオススメなんだとか。そこで今日はそんなほうれん草を使った絶品料理を、地元農家の奥様から学びます!

ほうれん草ペースト

相葉マナブ 旬の産地ごはん 埼玉 川越市 川越ほうれん草
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)

材料

(作りやすい分量)

  1. ほうれん草 1株


作り方

  1. ほうれん草(1株)を2分30秒茹で、冷水にさらす。
  2. 水分をあまり絞らずざく切りにする。
  3. ペーストにするため、長めに茹でる&水分をあまり絞らない。
  4. フードプロセッサーでペースト状になるまで攪拌する。
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『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓


テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)、DAIGO

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