【相葉マナブ】「超簡単!大根サラダ」の作り方|旬の産地ごはん 姉崎だいこん編

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2022年1月30日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「姉崎だいこん」編。こちらのページではその中で紹介された「超簡単!大根サラダ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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旬の産地ごはん「姉崎だいこん」

今日の食材は、千葉県市原市で栽培されている姉崎だいこん

「姉崎だいこん」は市原市の姉崎地区で栽培・収穫される特産の大根。水分量が多く、甘いのが特徴なんだそう。そんな姉崎だいこんを使った絶品料理を、地元農家の方に学びます!

超簡単!大根サラダ

相葉マナブ 旬の産地ごはん 千葉 市原市 姉崎だいこん 大根サラダ
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)

材料

(2人分)

  1. 大根(上の部分)170g
  2. めんつゆ 大さじ1.5
  3. ごま油 小さじ1
  4. 酢 小さじ1
  5. 刻みのり 適量


作り方

  1. 大根(170g)は5cm幅に切って皮をむき、切り口を下にして薄切りにする → 繊維に沿って千切りにする。
  2. 氷水にさらし、ペーパーなどで水気を取る。
  3. 氷水につけるとシャキシャキ食感が増す!
  4. ボウルにめんつゆ(大さじ1.5)ごま油(小さじ1)酢(小さじ1)を入れて混ぜ合わせる。
  5. 水気を切った大根を加えて和える。
  6. 器に盛り、刻みのり(適量)をのせたら完成!
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テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、DAIGO、あばれる君

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