2021年8月15日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「ナス」編。こちらのページではその中で紹介された「ナスジャオロースー」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
旬の産地ごはん「ナス」
今日の食材は千葉県旭市のナス。水分を多く含み、料理するとトロトロになる夏のナスを収穫!地元農家の奥様からナスを使った絶品料理を学びます!
ナスジャオロースー
相場くん考案!チンジャオロースのピーマンをナスに!
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)
材料
(2人分)
- ナス 2本
- タケノコ水煮 50g
- 豚肉 200g
- 片栗粉 大さじ1/2
- 酒 大さじ2
- しょうゆ 大さじ1/2
- オイスターソース 大さじ2
- 砂糖 小さじ1
- サラダ油 大さじ3
- ごま油 大さじ1
作り方
- ナス(2本)はヘタを切り落とし、短冊切りにする。
- 豚肉(200g)は細切りにし、片栗粉(大さじ1/2)をまぶす。
- たけのこ(50g)は細切りにする。
- フライパンにサラダ油(大さじ3)を引き、豚肉を炒める。
- ナス・たけのこを加え、さらに炒める。
- 豚肉に火が通ったら、酒(大さじ2)しょうゆ(大さじ1/2)オイスターソース(大さじ2)砂糖(小さじ1)を加え、味付けする。
- ごま油(大さじ1)を加えて香りを付けたら完成!
同日紹介されたレシピ
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▼テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~18時30分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)