2021年6月20日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「新じゃがいも」編。こちらのページではその中で紹介された「じゃがいものナムル」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
旬の産地ごはん「新じゃがいも」
今日の食材は神奈川県横浜市の新じゃがいも。今回収穫する品種は「キタアカリ」。果肉は男爵よりも黄色くて甘味が強く、加熱調理するとホクホクした食感が味わえるのが特徴。
じゃがいものナムル
シャキシャキ食感!じゃがいものナムル♪
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)
材料
(2人分)
- 新じゃがいも 2個
- 鶏がらスープの素 小さじ1/2
- 塩 ひとつまみ
- ごま油 小さじ1
- すりごま 小さじ1/2
作り方
- 新じゃがいも(2個)の皮をむく。
- 細切りにして水にさらす。
- 沸騰したお湯に入れ、30秒茹で、水気を切る。
- ボウルに鶏がらスープの素(小さじ1/2)塩(ひとつまみ)ごま油(小さじ1)すりごま(小さじ1/2)を入れ、混ぜ合わせる。
- 茹でたじゃがいもを加え、和えたら完成!
水に浸すことでデンプンが抜け、シャキシャキに!
食感をいかすため茹ですぎない
同日紹介されたレシピ
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▼ 前回紹介した「新じゃがいも」レシピはこちら!
『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~18時30分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)
ゲスト:横山裕(関ジャニ∞)・川原瑛都