【相葉マナブ】釜-1グランプリ「甘辛キムチ鍋釜飯」の作り方

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2021年6月13日放送の『相葉マナブ』は、人気企画「釜-1グランプリ」(釜飯グランプリ)を開催!こちらのページではその中で紹介された「甘辛キムチ鍋釜飯」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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甘辛キムチ鍋釜飯

キムチ鍋とフレンチトーストのコラボ!?

相葉マナブ 釜-1グランプリ neo フレンチトースト キムチ鍋
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)

材料

(4~6人分)

  1. 米 3合
  2. キムチ鍋の汁 450g
  3. 氷 120g
  4. キムチ鍋の具材 120g
  5. フレンチトースト 1枚(120g)
  6. 一味唐辛子 適量
  7. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    [キムチ那波]

  8. キムチ鍋の素 200g
  9. キャベツ 1/8個
  10. 大根 80g
  11. 長ネギ 1/2本
  12. ニラ 1/4束
  13. 絹豆腐 1/2丁
  14. 豚バラ肉 120g
  15. うどん(茹で) 1/2人分(100g)
  16. 水 400ml

作り方

*炊飯器でも作れます♪

  1. キャベツ(1/8kお)大根(80g)長ネギ(1/2本)ニラ(1/4束)豆腐(1/2丁)豚バラ肉(120g)は食べやすい大きさに切る。
  2. フレンチトースト(120g)は一口大に切る。
  3. ひと口大に切ることで甘さが固まらず、全体がまろやかな味に!
  4. 鍋に水(400ml)キムチ鍋の素(200g)を入れ、キャベツ・大根・ネギ・ニラを入れる。
  5. 豆腐・豚肉・うどんを加え、中火でひと煮立ちさせる。
  6. 弱火で10分煮込んだら、キムチ鍋の完成。
  7. 炊飯釜に浸水して水気を切った米(3合)・キムチ鍋(汁ごと)を入れる。
  8. ひと口大に切ったフレンチトーストを入れる。
  9. 氷を入れて炊く。
  10. *氷で冷やすことで沸騰まで時間がかかり、甘みが増してモチモチになる
  11. お茶碗に盛り付け、お好みで一味唐辛子をかけて完成!
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テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~18時30分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)

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