【相葉マナブ】旬の産地ごはん ニンジン編「にんじんのカラムーチョサラダ」の作り方

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2021年2月28日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「ニンジン」編(千葉県・富里)。こちらのページではその中で紹介された「にんじんのカラムーチョサラダ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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旬の産地ごはん「ニンジン」編

今日の食材は千葉県富里市で栽培されている富里ニンジン。富里ニンジンを使った絶品料理を地元農家の奥様方から学びます!

にんじんのカラムーチョサラダ

ネットで話題!ニンジン×カラムーチョ!

相葉マナブ 旬の産地ごはん 千葉 富里ニンジン カラムーチョ
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)

材料

(4人分)

  1. にんじん 1/3本(約40g)
  2. カラムーチョ 40g
  3. マヨネーズ 大さじ2
  4. 白ごま 小さじ2
ニンジン:カラムーチョ=1:1

作り方

  1. にんじん(1/3本)を細切りにする。
  2. ボウルに切ったにんじん・カラムーチョ(40g)マヨネーズ(大さじ2)白ごま(小さじ2)を入れ、和える。
  3. 白ごまが味のアクセントに!
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追記(2023/6/25)
*2023年6月25日の『相葉マナブ』では「にんじん&カラムーチョ&きゅうりのサラダ」が紹介されました。

▼『家事ヤロウ!』でも紹介されていました♪

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『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓


テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~18時30分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)

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