2021年1月31日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「千葉の原木しいたけ」。こちらのページではその中で紹介された「山うな丼」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
旬の産地ごはん「千葉の原木しいたけ」
今日の食材は千葉県市原市の原木しいたけ。「原木栽培」で育てる「原木しいたけ」は、一般的にスーパーで見かける菌床栽培のしいたけより、香りがよく肉厚で歯応えもあり絶品!そんな美味しいシイタケをつあった、簡単&お手軽絶品料理を地元農家の奥さまに教えてもらいます♪
山うな丼
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)
材料
(1人分)
- しいたけ(生) 5個
- しょうゆ 50ml
- みりん 50ml
- 砂糖 大さじ1
- ごはん 1杯分
- 山椒 適量
作り方
- しいたけ(5個)は軸を切り落とす。
- フライパンを中火にかけ、しいたけを両面4分ずつ焼く。
- 鍋にしょうゆ(50ml)みりん(50ml)砂糖(大さじ1)を入れ、ひと煮立ちさせて「タレ」を作る。
- しいたけを焼いているフライパンを弱火に落とし、タレを入れて絡める(タレは少し残しておく)。
- ごはんを器に盛り、タレをかける。
- しいたけを盛り付け、お好みで山椒をかけたら完成!
同日紹介されたレシピ
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▼テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~18時30分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)