2021年5月12日放送の『キューピー 3分クッキング』。今日は納豆の和風パスタを紹介!作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
納豆の和風パスタ
担当:小林まさみ先生
しょうゆとオリーブオイルを混ぜた納豆をパスタに絡めた和風パスタ。アボカド・しらすをトッピング♪
材料
(4人分)
- スパゲッティ(1.6mm)300g
- 納豆(小粒) 2パック(約100g)
- しょうゆ 大さじ2
- オリーブオイル 大さじ4
- アボカド 1個
- 青じそ 10枚
- かいわれ 1/2パック(35g)
- しらす干し 50g
- 焼きのり(全形)2枚
- 卵黄 4個分(卵白はスープで使用)
- 塩 適量
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
作り方
- 鍋にお湯(3リットル)を沸かし、塩(大さじ1)を加えてスパゲッティを茹でる(表示の時間より1分長く)。
- 大きめのボウルに納豆(2パック)しょうゆ(大さじ2)オリーブオイル(大さじ4)をいれ、混ぜ合わせる。
- アボカド(1個)は皮をむいて種を取り、1㎝角に切る。
- 青じそ(10枚)は千切りにして水にさらし、水気を切る。
- かいわれ(1/2パック)は根元を切り落とし、1㎝長さに切る。
- 別のボウルにアボカド・青じそ・かいわれ・しらす干し(50g)を混ぜ合わせておく。
- スパゲティが茹で上がったら、(2)のボウルに加えて和える(汁気が足りない時はゆで汁を加えて混ぜる)。
- 器に盛り、(6)をのせる。
- 焼きのり(2枚)を小さくちぎって散らす。
- 卵黄を真ん中にのせたら完成!
『キユーピー3分クッキング』で紹介されたレシピはこちら↓
▼日本テレビ「キユーピー3分クッキング」
月~土曜日 11時45分~11時55分