2018年10月12日放送の『キューピー 3分クッキング』。今日はカリフラワーのサラダを紹介!作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
カリフラワーのサラダ
担当:石原 洋子 先生
(出典:番組HP)
材料
(4人前)
カリフラワー 1個(正味350g)
ロースハム 2枚(30g)
パセリ(みじん切り) 大さじ1
キユーピー「シーザーサラダ」ドレッシング 適量
塩
作り方
[下ごしらえ]
カリフラワー:小房に分ける
ハム:細かく切る
1.熱湯に塩(少々)入れ、カリフラワーをやわらかく茹でる(3~4分)。
2.ザルに上げて粗熱を取る。
3.ボウルに(2)のカリフラワー・ハム・パセリを入れ、ドレッシングを和える。
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