あさイチ 【あさイチ】「イワシのソテー 梅ポン酢ソース」の作り方|みんな!ゴハンだよ(2022/6/16) 2022年6月16日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「イワシのソテー 梅ぽん酢ソース」。作り方や材料など... 2022.06.16 あさイチみんな!ゴハンだよテレビ番組魚