2022年10月17日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマは今が旬!里芋を味わう珠玉の一品。こちらのページではその中で紹介された「イカと里芋のチャウダー」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
今が旬!里芋を味わう珠玉の一品
冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!
今日の献立のテーマは、今が旬!里芋を味わう珠玉の一品。
イカと里芋のチャウダー
材料
(2人分)
- もんごういか(胴)150g
- さといも 6個(240g)
- 玉ねぎ 60g
- ベーコン 1枚
- にんにく(みじん切り)小さじ1/3
- バージンオリーブオイル 大さじ1
- 小麦粉 大さじ1.5
- ブイヨン 230ml
- 牛乳 120ml
- 塩 小さじ1/2
- こしょう 適量
- クラッカー 適量
作り方
- もんごういか(150g)は格子状に細かく切り込みを入れ、4cm長さ×1cm幅に切る。
- さといも(6個)は皮をむいて4等分に切る。
- 玉ねぎ(60g)ベーコン(1枚)は1cm角の色紙切りにする。
- 鍋にベーコン・にんにくのみじん切り(小さじ1/3)バージンオリーブオイル(大さじ1)を入れて中火にかける。
- 香りが出たら、いか・玉ねぎを加えて炒める。
- 小麦粉(大さじ1.5)を加え、弱火で1分炒める。
- ブイヨン(230ml)を少しずつ加えながら溶きのばす。
- さといも・牛乳(120ml)塩(小さじ1/2)こしょう(適量)を加え、強火にして煮立てる。
アクを取り除き、弱火で10分煮込む。 - 器に盛り、クラッカーを割って入れたら完成!
小麦粉を加えて弱火で炒める。
レシピ本はこちら!
レシピ本の発売が決定!
書籍名 : DAIGOも台所~きょうの献立何にする?~
金額 : 950円
金額 : 950円
番組のコンセプト「毎日の献立の悩みを解消する」を題材に、日々の料理のお悩みにこたえるイチオシレシピを多数掲載!人気料理コラムニストの山本ゆりさん監修の「レンジだけで作れる一品」など、料理初心者はもちろん、時間が無い時にも役立つ超簡単なのに美味しい料理を紹介!
番組で使っているキッチングッズ
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『DAIGOも台所』その他の記事はこちら↓
▼ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)