2022年10月11日放送のNHK『あさイチ』“ツイQ楽ワザ”はマッシュルームを特集!こちらのページではその中で紹介された冷凍マッシュルームで作るマリネについてまとめました。作り方や材料など詳しい情報はこちら!
ツイQ楽ワザ「マッシュルーム」
世界でいちばん食べられているキノコと言われる「マッシュルーム」。実はマッシュルームはしいたけよりうま味成分が多く、もっといろんな料理に活用できるんだとか!だしをとって和食に使ったり、冷凍して時短レシピに活用したり、マッシュルームの魅力に迫ります!
冷凍マッシュルームで作るマリネ
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
(2人分)
- 冷凍マッシュルーム(スライス)100g
- パプリカ(千切り)20g
- 玉ねぎ(薄切り)1/4個
- にんにく(薄切り)1片
- 酢(ビネガー)大さじ1.5
- オリーブオイル 大さじ1
- 唐辛子 1/2本
- 塩 小さじ1/4
- 白コショウ 適量
- パセリ(みじん切り)適量
作り方
- フライパンにオリーブオイル(大さじ1)を引き、薄切りにしたにんにく(1片)を入れて火にかける(弱火)。
- 香りが立ってきたら、薄切りにした玉ねぎ(1/4個)を加え、しんなりするまで炒める(中火)。
- 強めの中火にして、冷凍マッシュルーム(100g)千切りにしたパプリカ(20g)を加え、酢(大さじ1.5)を入れて酸味が飛ぶまで炒める。
- お好みで唐辛子(1/2本)を加える。
- 塩(小さじ1/4)白コショウ(適量)で味を調える。
- 器に盛り、みじん切りのパセリ(適量)を散らしたら完成!
同じ日に紹介されたレシピ
『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,副島淳,駒村多恵 他
ゲスト:松尾諭、安藤玉恵