2022年9月28日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマは料理にフルーツを使った一品。こちらのページではその中で紹介された「豚肉の煮込み シナモン風味」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
料理にフルーツを使った一品
冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!
今日の献立のテーマは、料理にフルーツを使った一品。
豚肉の煮込み シナモン風味
材料
(2人分)
- 豚肩ロース肉(かたまり)300g
- りんご 1/2個
- シナモンスティック 1本
- レモン(輪切り)2枚
- 赤ワイン 100ml
- はちみつ 大さじ1.5
- 塩 小さじ1
- こしょう 適量
バージンオリーブオイル 大さじ1/2
作り方
- りんご(1/2個)は皮つきのまま4等分に切り、芯を取る。
- 豚肉(300g)に塩(小さじ1/2)こしょう(適量)をふる。
- フライパンにバージンオリーブオイル(大さじ1/2)を熱し、豚肉の脂から強火で焼きはじめ、全面に香ばしい焼き色がついたら取り出す。
- 焼き油を捨て、赤ワイン(100ml)はちみつ(大さじ1.5)シナモンスティック(1本)塩(小さじ1/2)を加えて煮立てる。
- 豚肉を戻し入れ、りんごを加える。
アルミホイルで落としブタをし、さらに鍋のフタをして、時々返しながら弱火で8分煮る。 - レモンの輪切り(2枚)を加え、さらに8分煮る。
- 豚肉を取り出して1cm厚さに切り、器にりんごと一緒に盛る。ソースをかけたら完成!
レシピ本はこちら!
レシピ本の発売が決定!
書籍名 : DAIGOも台所~きょうの献立何にする?~
金額 : 950円
金額 : 950円
番組のコンセプト「毎日の献立の悩みを解消する」を題材に、日々の料理のお悩みにこたえるイチオシレシピを多数掲載!人気料理コラムニストの山本ゆりさん監修の「レンジだけで作れる一品」など、料理初心者はもちろん、時間が無い時にも役立つ超簡単なのに美味しい料理を紹介!
番組で使っているキッチングッズ
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『DAIGOも台所』その他の記事はこちら↓
▼ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)