2022年9月23日放送の『土曜はなにする!?』“予約が取れない10分ティーチャー”は簡単おかず味噌汁。こちらのページではその中で紹介された「生姜焼きおかず味噌汁」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
簡単おかず味噌汁
今日の“予約が取れない10分ティーチャー”は『簡単おかず味噌汁』!
教えてくれるのは、スーパーエコごはん研究家 桃世真弓さん。これ一杯で大満足!美容&免疫力UPも狙える秘密のレシピを大公開!
生姜焼きおかず味噌汁
焼けば美味しさ倍増!しょうが焼き味噌汁♪
(出典:https://www.ktv.jp/donani/)
材料
(2人分)
- 豚こま切れ肉 100g
- キャベツ 100g
- 玉ねぎ 1/4個
- しょうが焼きのタレ 大さじ1
- ごま油 大さじ1
- 味噌 30g
- だし汁 300cc
- おろししょうが 小さじ1
作り方
- キャベツ(100g)はざく切りにする。玉ねぎ(1/4個)はくし切りにする。
- お鍋にごま油(大さじ1)を引き、キャベツ・玉ねぎを炒める。
- 豚肉(100g)にしょうが焼きのタレ(大さじ1)をもみ込む。
- (3)の豚肉を(2)の鍋に入れ、炒める。
- だし汁(300cc)を加え、ひと煮立ちしたら味噌(30g)を溶く。
- おろししょうが(小さじ1)を加えたら完成!
火を通すことで生姜の辛味が和らぐ
同じ日に紹介されたレシピ
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▼関西テレビ「土曜は何する!?」
土曜 8時30分~9時55分
出演:山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ、乙葉 石田明(NON STYLE) 風間俊介 生見愛瑠 伊沢拓司 コカドケンタロウ(ロッチ) 小池美由 松岡広大