2022年9月20日放送の『家事ヤロウ』は最新スーパー爆売れ商品ベスト4アレンジ飯!こちらのページではその中で紹介された「タコとブロッコリーのバジルサラダ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
最新スーパー爆売れ商品ベスト4アレンジ飯
これまで家事に向き合って来なかった家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティー『家事ヤロウ』。
今日は木村文乃が参戦!最新スーパー爆売れ商品ベスト4アレンジレシピ!超万能パスタソースでサラダ!豆腐でウニ軍艦!?
タコとブロッコリーのバジルサラダ
セブンイレブンNo1人気「バジルサラダ」を再現!
(出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/)
材料
- ゆでタコ 100g
- ブロッコリー 90g
- じゃがいも 1個
- 枝豆 50g
- バジルソース(パスタソース) 大さじ4
- レモン汁 小さじ1
作り方
- 茹でタコ(100g)をぶつ切りにする。
- ブロッコリー(90g)は小房に分ける。じゃがいも(1個)は皮を剥いて一口サイズに切る。
- 耐熱ボウルにブロッコリー・じゃがいもを入れ、電子レンジ(600W)で4分加熱する。
- 加熱したブロッコリー・じゃがいもを冷まし、枝豆(50g)、(1)のタコを加える。
- バジルソース(大さじ4)レモン汁(小さじ1)を入れ、しっかり混ぜ合わせる。
- 冷蔵庫で20分ほど寝かせたら完成!
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▼テレビ朝日「家事ヤロウ」
毎週火曜日 18:45~(一部地域を除く)
出演:バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、カズレーザー(メイプル超合金)
ゲスト:木村文乃
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