2022年8月15日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマは米もススム!ビールが進むおかず。こちらのページではその中で紹介された「鶏と野菜の春巻き」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
米もススム!ビールが進むおかず
冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!
今日の献立のテーマは、米もススム!ビールが進むおかず。
鶏と野菜の春巻き
材料
(2~3人分)
- 鶏ひき肉 100g
- 卵 1個
- 玉ねぎ 50g
- セロリ 50g
- 片栗粉 大さじ1
- 春巻きの皮 10枚
- 油 適量
- 揚げ油 適量
- 塩 ひとつまみ
- こしょう 適量
- 紹興酒 小さじ1
- しょうゆ 小さじ1
- オイスターソース 小さじ1/2
- ごま油 小さじ1/2
- 小麦粉 大さじ1
- 水 大さじ1
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
[あんの味つけ]
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
[のり]
作り方
- セロリ(50g)玉ねぎ(50g)は粗みじん切りにしてボウルに入れ、片栗粉(大さじ1)をまぶす。
- 卵(1個)を溶きほぐし、鍋に油(適量)を熱していり卵にする(中火)。
- ボウルに鶏ひき肉(100g)塩(ひとつまみ)こしょう(適量)を入れて練る。
- 紹興酒(小さじ1)しょうゆ(小さじ1)オイスターソース(小さじ1/2)ごま油(小さじ1/2)を加えて混ぜる。
- さらに(1)(2)を加えて混ぜ合わせる。
- 小麦粉(大さじ1)水(大さじ1)を混ぜて「のり」を作っておく。
- 春巻きの皮に(5)の具材をのせ、ふんわり巻いて「のり」で止める。
- 160℃の油で3~4分揚げ、徐々に温度を上げながら色づくまで約1分揚げたら完成!
あんにいり卵を加えるとやわらかく仕上がる。
ふんわり巻くと皮がパリパリに揚がる。
同じ日に紹介されたレシピ
【DAIGOも台所】「米も進む!ビールが進むおかず」レシピまとめ(2022/8/15)
2022年8月15日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマは米もススム!ビールが進むおかず。紹介...
【DAIGOも台所】「海老とクルミのピリ辛炒め」の作り方|ビールが進むおかず(2022/8/15)
2022年8月15日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマは米もススム!ビールが進むおかず。こち...
【DAIGOも台所】「パリッパリ!スパイシーチキン」の作り方|ビールが進むおかず(2022/8/15)
2022年8月15日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマは米もススム!ビールが進むおかず。こち...
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
『DAIGOも台所』その他の記事はこちら↓
▼ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)