2022年7月19日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「みょうがとオクラの味噌汁」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
みょうがとオクラの味噌汁
レシピを教えてくれたのは、料理研究家・牧野直子さん。
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
(2人分)
- みょうが 2個
- オクラ 2本
- 油揚げ 1/4枚
- だし 300ml
- 味噌 大さじ1強
- 練りがらし 少々
作り方
- みょうが(2個)は小口切りにする。
- オクラ(2本)は板ずりして洗い、小口切りにする。
- 油揚げ(1/4枚)は短冊形に切る。
- 鍋にだし(300ml)を入れて中火にかけ、油揚げ・オクラ・みょうがを入れてひと煮立ちさせる。
- 味噌(大さじ1強)を溶き入れたら完成!
- 器によそい、お好みで練りがらし(少々)を添え、溶きながらいただく。
同じ日に紹介されたレシピ
『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:貫地谷しほり