2022年5月21日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは「サクラマス」。こちらのページではその中で紹介された『サクラマスのあら汁』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
宮崎県延岡市「サクラマス」
今日の食材は宮崎県延岡市のサクラマス!(≫ 「サクラマス」とは?)
サクラマスのあら汁
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)
材料
(4人分)
- サクラマス 適量
- サクラマスのアラ 2尾
- 大根 200g
- にんじん 1/4本
- 青ネギ 適量
- だし昆布 適量
- 酒 大さじ1
- 薄口醤油 少々
- 塩 適量
- 水 1500cc
作り方
- 鍋に水(1500cc)だし昆布(適量)を入れておく。
- サクラマスのアラ(2尾)は適当な大きさに切り、塩(適量)を薄く振って焼く。
- サクラマスの身(適量)は食べやすい大きさに切る。
大根(200g)はいちょう切りにする。にんじん(1/4本)は半月切りに。青ネギ(適量)は小口切りにする。 - (1)の鍋に焼いたアラ・大根・にんじん・酒(大さじ1)を入れて火にかける。
- 沸いてきたら昆布は取り出し、アクを取りながら煮る。
- 野菜がやわらかくなったら、サクラマスの身を入れ、塩(適量)薄口醤油(少々)で味を調える。
- 身に火が通ったら器によそい、青ネギをのせて完成!
「サクラマス」のお取り寄せ
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土曜 18時30分~19時00分
出演:宮川大輔
ゲスト:水谷隼