2022年5月10日放送の『家事ヤロウ』は「リアル家事24時」90分SP。こちらのページではその中で紹介された辻希美さんの時短&ボリューム満点「具だくさん豚汁」の作り方についてまとめました。材料など詳しいレシピはこちら!
「リアル家事24時」90分SP
これまで家事に向き合って来なかった家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティー『家事ヤロウ』。
今日は、芸能人の自宅にカメラを設置「リアル家事24時」90分SP!テレビ初公開の自宅が続々!芸能人が使う調味料やレシピ、調理器具も一挙公開!
辻希美「具だくさん豚汁」
時短&ボリューム満点!具沢山の豚汁!
(出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/)
材料
- 豚バラ肉 700g
- 大根 1/2本
- にんじん 1本
- さつまいも 1/2本
- ごぼう 1本
- こんにゃく 適量
- しめじ 1袋
- 豆腐 1丁
- 長ネギ 1本
- サラダ油 大さじ1
- だし 1パック
- 味噌 大さじ8
- ハチミツ 適量
茅乃舎だし
入れるだけでだしが取れるパックタイプ
入れるだけでだしが取れるパックタイプ
作り方
- 豚バラ肉(700g)はひと口大にカットする。
大根(1/2本)にんじん(1本)さつまいも(1/2本)をいちょう切りにする。
ごぼう(1本)はささがきにして水にさらす。
こんにゃく(適量)は手でひと口大にちぎる。しめじ(1袋)はほぐしておく。
豆腐(1丁)は2cm角に切る。長ネギ(1本)は斜め切りにする。 - 寸胴にサラダ油(大さじ1)をひき、豚肉を入れて炒める。
- 大根・にんじん・ごぼうを加えて炒める。
- こんにゃく・しめじ・豆腐・長ネギを入れ、水をいっぱいに加えて煮立たせる。
- だし(1パック)味噌(大さじ8)を入れる。
- 隠し味ではちみつ(適量)を入れ、再度煮立たせたら完成!
・サツマイモの皮は食物繊維が豊富なため、少し残しておく
・こんにゃくは手でちぎると表面積が増え、早く味が染み込む
豚汁にはちみつを入れて甘みとコクUP!
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▼テレビ朝日「家事ヤロウ」
毎週火曜日 18:45~(一部地域を除く)
出演:バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、カズレーザー(メイプル超合金)
ゲスト:本田翼、山田涼介、井上咲楽、久代萌美、鈴木亜美、辻希美、 吉岡美穂