【相葉マナブ】「小松菜の生サラダ」の作り方|旬の産地ごはん 小松菜編

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2022年5月1日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「小松菜」編(東京都江戸川区)。こちらのページではその中で紹介された「小松菜の生サラダ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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旬の産地ごはん「小松菜」

今日の食材は東京都江戸川区の小松菜

江戸川区は小松菜の発祥の地と言われているんだそう。今回お世話になる農家さんでは、小松菜をより美味しくするため、土作りにある工夫をしているのだとか。そんな小松菜を使った絶品料理を農家の奥様から学びます!

小松菜の生サラダ

シャキシャキ!小松菜サラダ!

相葉マナブ 旬の産地ごはん 小松菜 東京 江戸川区 サラダ
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)

材料

(2人分)

  1. 小松菜 3株(約150g)
  2. 釜揚げしらす 30g
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. 塩 小さじ1/3


作り方

  1. 小松菜(3株)は一口大に切る。
  2. ボウルに小松菜・釜揚げしらす(30g)を入れ、合わせる。
  3. 釜揚げしらすの塩分がアクセントに!
  4. オリーブオイル(大さじ1)塩(小さじ1/3)を加え、混ぜ合わせたら完成!
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『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓


テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)

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