2022年3月5日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは、香川県丸亀市のアスパラガス「さぬきのめざめ」。こちらのページではその中で紹介された『アスパラのちくわ炒め』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
アスパラガス「さぬきのめざめ」
今日の食材は香川県丸亀市のアスパラガス「さぬきのめざめ」(≫ 「さぬきのめざめ」とは?)
超ロングなのに甘くてやわらかい絶品アスパラを使って、豪快肉巻き&アスパラ麺の和風ペペロンチーノ&アスパラ出汁の明太土鍋ご飯&ちくわ炒め!さらにコシがすごい!最高金賞讃岐うどんも!
アスパラのちくわ炒め
(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)
材料
(4人分)
- アスパラガス(さぬきのめざめ)3本
- ちくわ 大3本
- 酒 大さじ1
- 水 大さじ1
- しょうゆ 大さじ1
- みりん 大さじ1
- 砂糖 小さじ1
- サラダ油 少々
作り方
- アスパラガス(3本)は下半分の皮をピーラーで薄く剥く。
- ちくわ(大3本)は5等分に切る。
- ちくわの穴にアスパラを刺し、適当な長さに切る。
- フライパンにサラダ油(少々)を熱し、(3)を入れて転がす。
水(大さじ1)酒(大さじ1)を入れてフタをし、弱火で蒸し焼きにする。 - 水気がなくなったらフタを開け、みりん(大さじ1)しょうゆ(大さじ1)砂糖(小さじ1)を入れ、全体に絡めたら完成!
お取り寄せ情報
▼ 香川県のアスパラガス「さぬきのめざめ」
▼ 讃岐うどん「ゆう玄プレミアム」
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その他紹介されたレシピ
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ゲスト:山崎まさよし