2022年1月20日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”はあさりふっくら!やわらか!「クラムチャウダー」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
クラムチャウダー
具だくさん!ベーコン&たっぷり野菜のクラムチャウダー♪
レシピを教えてくれたのは、料理研究家・坂田阿希子さん。
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
(4人分)
- あさり(殻付き/砂抜きしたもの)500g
- じゃがいも(メークイン)2~3個
- 長ネギ 1/2本
- 玉ねぎ 1/2個
- セロリ 1/2本
- ベーコン(塊)70g
- 水 2カップ
- 牛乳 1カップ
- 生クリーム 1/4カップ
- バター(食塩不使用)20g
- 小麦粉 大さじ3
- 塩 適量
- こしょう 適量
- パセリ(みじん切り)適量
- クラッカー お好みで
作り方
- あさり(500g)は砂抜きし、こすり合わせて洗う。
- じゃがいも(2~3個)は2cm角に切る。
ねぎ(1/2本)は小口切りにする。
玉ねぎ(1/2個)セロリ(1/2本)ベーコン(70g)は1㎝角に切る。 - 鍋にあさり・水(2カップ)を入れて強火にかける。
沸騰したら弱火にし、フタをしてあさりの口が開くまで蒸し煮にする。
あさりの口が開いたらザルにあけ、蒸し汁を取り出す。
飾り用に殻付きのあさりを8個残し、残りのあさりは身を取り出す。 - 別の鍋にバター(20g)を熱し、ベーコンを炒める(中火で3~4分)。
脂が出てきたら、ねぎ・セロリ・玉ねぎを加え、塩(少々)をふってさらに炒める(中火で5~6分)。
野菜がしんなりしたら、じゃがいもを加え、サッと炒めてなじませる。 - あさりの蒸し汁の一部(1/4カップ)を加え、フタをして煮る(弱火で10分)。
- 小麦粉(大さじ3)を加え、全体になじませる(中火)。
- 残りの蒸し汁を少しずつ加えながら混ぜ合わせる。
小麦粉がなじんだらすべての蒸し汁を加え、フタをして煮る(弱めの中火で5~6分)。 - じゃがいもがやわらかくなったら、牛乳(1カップ)を加える。
- 味を見て、塩(小さじ2/3)こしょう(適量)で味を調える。
- 生クリーム(1/4カップ)を加える。
- あさりの身を加えてひと煮立ちさせる。
- お皿に盛り付け、殻付きのあさりをのせ、パセリをふる。
お好みでクラッカーを添えたら完成!
少しずつ入れることでダマになりにくい
生クリームを入れることでコクUP!(なくてもOK)
あさりは最後に加えることで、ふっくら仕上がる!
『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:三山ひろし