2022年1月10日放送の『平野レミの早わざレシピ 2022初春』。こちらのページではその中で紹介された「特級や酢豚300円」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
「平野レミの早わざレシピ」2022初春
料理愛好家・平野レミさんが次々に料理を作るハラハラドキドキ!パワー全開の生放送・第12弾!
今回は、冬の食材をふんだんに使った、元気が出るレシピを紹介。どんな意外な料理が飛び出すのか!?
特級や酢豚300円
(出典:https://www.nhk.jp/p/remihayawaza/)
材料
(2人分)
- 豚こま切れ肉 200g
- 酢 大さじ1
- 塩 小さじ1/4
- こしょう 少々
- 片栗粉 適量
- 玉ねぎ 1/2個(100g)
- 生しいたけ 2枚(40g)
- もやし 100g
- ピーマン 1個
- 赤パプリカ 1/8コ分(30g)*あればでOK
- ごま油 大さじ2
- サラダ油 適量
- 【A】ケチャップ 大さじ1
- 【A】とんかつソース 大さじ1
- 【A】片栗粉 小さじ1
- 【A】しょうゆ 小さじ1
- 【A】砂糖 大さじ2
- 【A】酢 大さじ2
- 【A】水 大さじ2
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作り方
- 玉ねぎ(1/2個)ピーマン(1個)は細切りにする。
生しいたけ(2枚)も細切りにする(軸も一緒にたたく)
赤パプリカ(1/8個)は厚さをそいで細切りにする。 - 【A】は合わせておく。
- 豚肉(200g)は酢(大さじ1)塩(小さじ1/4)こしょう(少々)を加え、もんで下味をつける。
- (2)を一口大にしっかり丸めてだんご状にし、片栗粉(適量)を薄くまぶす(約12個作る)
- 耐熱皿にサラダ油(適量)を塗り、(3)を並べ、ラップして電子レンジ(600W)で3分加熱する。
- フライパンにごま油(大さじ2)を熱し、玉ねぎ・しいたけ・もやし(100g)ピーマン・赤パプリカを順に入れて炒める。
- 野菜に火が通ったら(4)を汁ごと加える。
合わせた【A】を加えてひと煮立ちさせ、とろみがついたら火を止め、器に盛る。
追い酢をかけても◎!
追記(2023/3/7)
*2023年3月7日放送の『家事ヤロウ!』では料理研究家・和田明日香さんが酢豚のレシピを披露しました♪
その他紹介されたレシピ
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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
▼NHK総合「平野レミの早わざレシピ!2022初春」
2022年1月10日(月)8時15分~9時25分
出演:平野レミ,中山秀征,澤部佑,清水ミチコ,和田明日香
アナウンサー:松田利仁亜