2022年1月10日放送の『平野レミの早わざレシピ 2022初春』。こちらのページではその中で紹介された「柚子のうっトリ2」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
「平野レミの早わざレシピ」2022初春
料理愛好家・平野レミさんが次々に料理を作るハラハラドキドキ!パワー全開の生放送・第12弾!
今回は、冬の食材をふんだんに使った、元気が出るレシピを紹介。どんな意外な料理が飛び出すのか!?
柚子のうっトリ2
(出典:https://www.nhk.jp/p/remihayawaza/)
材料
(2人分)
- 鶏もも肉 1枚(300g)
- 塩 少々
- こしょう 少々
- ゆず 約1/2個(50g)
- 【A】水 大さじ2
- 【A】しょうゆ 大さじ2
- 【A】酒 大さじ2
- 【A】みりん 大さじ2
- 【A】はちみつ 大さじ2
- 付け合わせ(レタス/細切り)適量
作り方
- 鶏もも肉(300g)は厚さを均等にして軽く塩こしょうをふる。
- ゆず(約1/2個)は6~7mmのいちょう切りにし、種を取る。
- ボウルに【A】を合わせ、ゆずを加える。
- フライパンに鶏肉を皮目から入れる。
カリッと焼けたら裏返して少し焼き、余分な脂をキッチンペーパーでふき取る。 - 鶏肉を一旦取り出して切り、フライパンに戻して(3)を加える。
- 約3分、弱めの中火で煮からめる。トロッとしたら完成!
その他紹介されたレシピ
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▼NHK総合「平野レミの早わざレシピ!2022初春」
2022年1月10日(月)8時15分~9時25分
出演:平野レミ,中山秀征,澤部佑,清水ミチコ,和田明日香
アナウンサー:松田利仁亜