2021年12月18日放送の『土曜はなにする!?』はお家で簡単!韓国料理。こちらのページではその中で紹介された「タッカンマリ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
お家で簡単!韓国料理
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今日の“予約が取れない10分ティーチャー”は、おうちで簡単にできる本格派・韓国料理の達人が登場!子供と一緒に作れるぐらい簡単「うまみ倍増キムチチゲ」&今年のトレンド!エビサムギョプサル&美味すぎるキンパの作り方を大公開!
レシピを教えてくれるのは、料理研究家 ファン・インソン先生(いんくん)(≫ レシピ本はこちら!)
タッカンマリ
超時短アレンジ!にんにく丸ごと!パワー全開「タッカンマリ」♪
(出典:https://www.ktv.jp/donani/)
材料
(2人分)
- 鶏もも肉・鶏むね肉 合わせて300g
- 玉ねぎ 1個
- 長ネギ 1本
- にんじん 20g
- 春菊 4本
- にんにく 1個
- おろしにんにく 大さじ1(チューブでもOK)
- お湯 500ml
- 煮干し 10g
- みりん 大さじ2
- 塩こしょう 適量
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[ダシ]
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作り方
- 玉ねぎ(1個)長ネギ(1本)はざく切りにする。
にんにく(1個)は皮付きのまま根の部分を切り落とす。
にんじん(20g)は薄切りにする。
鶏肉はひと口大にカットする。 - お湯(500ml)を沸かして煮干し(10g)を入れて4~5分煮て、ダシを取る。
- 土鍋に玉ねぎ・長ネギ・皮付きのままのにんにく・おろしにんにく(大さじ1)を入れる。
- 鶏肉・(2)のダシ・みりん(大さじ2)塩こしょう(適量)を加え、中火で15分煮込む。
- 春菊・にんじんを入れ、火が通ったら完成!
ニンニクで肉の臭み取り&コクUP!
おろしにんにくで風味をプラス!
レシピ本はこちら!
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▼関西テレビ「土曜は何する!?」
土曜 8時30分~9時55分
出演:山里亮太(南海キャンディーズ) 宇賀なつみ 白石美帆 ケンドーコバヤシ 川島海荷 河野純喜(JO1) 川西拓実(JO1) 伊沢拓司 平子祐希(アルコ&ピース) 丸山礼 サーヤ(ラランド) 浮所飛貴(美 少年/ジャニーズJr.) ほか