2021年12月13日放送の『きょうの料理』は15分でできる「鳥羽シェフのとっておき」!こちらのページではその中で紹介された「激うまハヤシライス」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
15分でできる「鳥羽シェフのとっておき」
人気フレンチレストラン「sio」オーナーシェフの鳥羽周作さんが初登場!(≫ レシピ本はこちら!)
今回はSNSで話題の簡単&絶品レシピから冬の献立にぴったりの3品を、なんと15分で作り上げます!
激うまハヤシライス
(出典:https://www.nhk.jp/p/kyounoryouri/)
材料
(4人分)
- あたたかいご飯 800g
- 牛肉(切り落とし)250g
- 玉ねぎ 1個(200g)
- デミグラスソース(缶詰)1缶(290g)
- 野菜ジュース(食塩不使用)1/2カップ
- みりん 大さじ2
- トマトケチャップ 大さじ2
- 砂糖 大さじ1.5
- しょうゆ 小さじ1
- 塩 少々
- サラダ油 大さじ1
- バター 20g
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【A】
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作り方
- 玉ねぎ(1kお)は縦半分に切り、1cm幅のくし形に切る。
- 牛肉(250g)は塩(少々)をふる。
フライパンにサラダ油(大さじ1)を熱し(中火)、牛肉を炒める。
肉の色が変わってきたらザルに上げる。 - フライパンをサッと洗い、バター(10g)を熱し(中火)、玉ねぎを炒める。
- 玉ねぎにうっすらと焼き色がついたら火を止め、牛肉を戻し入れる。
- デミグラスソース(1缶)水(1/2カップ)を加え、木べらで混ぜる。
- 全体がなじんだら中火にかけ、野菜ジュース(1/2カップ)を加え、なじませる。
- みりん(大さじ2)ケチャップ(大さじ2)砂糖(大さじ1.5)しょうゆ(小さじ1)を順に加えて混ぜる。
- フツフツとしてきたら火を止め、バター(10g)を加える。
- ご飯と一緒に器に盛ったら完成!
肉はザルにあげて脂を落とすことでアクや雑味が抜け、すっきりした味わいに!
肉が堅くならないように短時間で煮る分、野菜ジュースでうまみを補う!
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鳥羽周作シェフのレシピ本が発売決定!
書籍名 : やさしいレシピのおすそわけ #おうちでsio
金額 : 1,430円(税込)
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鳥羽シェフについて
【プロフィール】
鳥羽周作さん(41歳)
レストラン「sio」オーナーシェフ
サッカー選手・小学校の教員を経て32歳で料理人の世界へ。2018年7月、レストラン「sio」をオープン。「ミシュランガイド東京2020」で初掲載にて1つ星を獲得。
フレンチレストラン sio
住所:東京都渋谷区上原1-35-3
電話番号:03-6804-7607
ミシュランガイド
*「sio」は「ミシュランガイド東京2022」でも1つ星を獲得し、3年連続1つ星となりました。
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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
▼NHK Eテレ「きょうの料理」