2021年10月11日放送のNHK『あさイチ』“鈴木のあーめんどくさい”で紹介された「キャベツと卵のスープ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
鈴木のあーめんどくさい
めんどくさがりの鈴木奈穂子アナウンサーの「鈴木のあーめんどくさい」のコーナー。
今回は「食事作るのめんどくさい」!
手間のかかる一汁三菜、栄養抜群の食卓、理想的だけど「めんどくさい」。ということで、手間をかけずにほどほどに栄養が摂れるメニューを学びます!
キャベツと卵のスープ
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)
材料
(2人分)
- キャベツ 2枚(60~70g)
- 卵 1個
- 水 2カップ
- 鶏がらスープの素 小さじ2
作り方
- キャベツ(2枚)を千切りにする。
- 沸騰したお湯(2カップ)に鶏がらスープの素(小さじ2)を入れて溶かす。
- キャベツ・溶き卵(1個)を入れ、10秒数えたら完成!
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▼NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他