2021年10月11日の『よーいドン!』“プロにお願い!ちゃちゃっとワンプレート”はさつまいもを使ったレシピ!こちらのページではその中で紹介された「さつまいもの和風味噌グラタン」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
ちゃちゃっとワンプレート「さつまいも」
ミルクボーイが超一流シェフに旬の食材を使ったワンプレート料理を作ってもらうコーナー『プロにお願い!ちゃちゃっとワンプレート』。今日の食材は「さつまいも」!
レシピを教えてくれたのは、8年連続ミシュラン1つ星!和食の達人「日本料理 翠」の大屋友和さん(≫ お店の情報はこちら)。
さつまいもの和風味噌グラタン
簡単&ヘルシー!ボリューム満点!さつまいも×さんまの絶妙コラボグラタン!
材料
(2人分)
- さつまいも 170g
- さんまの蒲焼缶 1/2缶
- ホールコーン 15g
- 味噌 大さじ2
- みりん 大さじ2
- 水 小さじ1
- ねりごま 大さじ1
- 砂糖 小さじ1
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作り方
- さつまいも(170g)を洗い、濡れたキッチンペーパーで包む。
さらにラップで包み、電子レンジで5~6分加熱する(やわらかくなるまで)。 - さつまいもを半分に切り、中身をこそげ取る(皮は器として使うので丁寧に!)。
- ボウルにさつまいも・さんまの蒲焼缶(1/2缶)コーン(15g)を加え、混ぜる。
- 味噌だれ作り。味噌(大さじ2)みりん(大さじ2)水(小さじ1)砂糖(小さじ1)ねりごま(大さじ1)を混ぜ合わせる。
- さつまいもの器に(3)の具を詰める。
- 味噌だれを上に塗る。
- オーブントースターで約5分焼く。
- 表面に少し色が付けば完成!
さんまの脂分でさつまいもがしっとり仕上がる
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レシピを教えてくれたお店
日本料理 翠(スイ)
住所:大阪市中央区東心斎橋1-16-20 心斎橋ステージア2F
電話番号:06-6227-8578
ミシュランガイド
*「日本料理 翠」は「ミシュランガイド大阪2021」で1つ星を獲得しています(8年連続)。
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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
▼関西テレビ「よーいドン!」
毎週月~金 9時50分~11時15分
出演:円広志、谷元星奈(関西テレビアナウンサー)未知やすえ、ミルクボーイ、女と男